NON lasciare che la Sedentarietà accorci la Tua Vita e svuoti il Tuo Portafogli!
Hai mai percepito come se ogni giorno trascorso senza fare attività fisica ti rubasse un pezzo di vita?
Questa non è solo una sensazione; è una realtà.
Studi dimostrano che oltre il 75% delle persone sopra i 65 anni vive al di sotto dei livelli di attività fisica raccomandati, esponendosi a rischi di salute che potrebbero facilmente essere evitati. Sia che tu abbia più di 65 anni, sia che tu ne abbia meno, Corpore risponde a questa emergenza silenziosa offrendo una via d’uscita dalla sedentarietà. Devi sapere, inoltre, che secondo dei dati recenti forniti dall’Istat, la spesa sanitaria per gli anziani in Italia ammonta a circa 1.476 € all’anno, di cui 670 € circa è per i medicinali! Questi dati, purtroppo, sono destinati a crescere nel tempo, come già sta avvenendo… Quindi, ti starai chiedendo…
Perché scegliere CORPORE?
Questo è per te un investimento, sia economico che di salute nel lungo termine.
Inoltre, ti sei mai chiesto perché nonostante le varie prove con fisioterapie, diete, o pillole, i dolori non scompaiono mai e il tuo benessere sembra irraggiungibile?
La risposta è semplice: senza un’attività fisica regolare e personalizzata secondo le tue esigenze, il corpo non riesce a mantenere i benefici nel lungo termine.
- Le infiltrazioni e i farmaci antidolorifici possono mascherare il dolore, ma non rafforzano il corpo contro le cause sottostanti.
- L’allenamento in palestra o a casa, se non specificamente progettato per le tue esigenze, può essere inefficace o addirittura dannoso.
Proprio per questo motivo è cruciale avere un programma personalizzato da professionisti che costruiscono un percorso su misura per te, concentrato sul rafforzamento muscolare e sul miglioramento della tua condizione fisica generale. Devi sapere, infatti, che l’attività fisica regolare e un aumento della massa muscolare apportano miglioramenti tangibili nella vita di tutti i giorni. Movimenti semplici come piegarsi, prendere in braccio tuo figlio o tuo nipote, salire le scale o portare le buste della spesa diventano più facili e meno rischiosi. Per non parlare della prevenzione di malattie croniche, inclusi i problemi cardiovascolari. Degli studi dimostrano che mantenere un livello di attività fisica elevato può tradursi in 20-25 anni in più in termini di età biologica, riducendo significativamente il rischio di malattie e migliorando la salute generale.
Altri benefici legati all’attività fisica:
- Miglioramento della resistenza;
- Miglioramento dell’umore;
- Miglioramento della flessibilità;
- Miglioramento della qualità del sonno.
Affidarsi ai professionisti di CORPORE significa lavorare sul proprio corpo in sicurezza, evitando errori e danni. È infatti cruciale eseguire gli esercizi nel modo giusto per ottenere i massimi benefici senza rischi. Dimentica le promesse vuote. CORPORE si impegna a tracciare ogni tuo progresso, mostrandoti il cammino verso una salute ottimale.
Il momento di agire è adesso…
La sedentarietà non solo accorcia la vita ma ne compromette la qualità. CORPORE ti invita a rompere il ciclo: scegli oggi di vivere meglio.
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