
Yoga Pre e Post gravidanza
Lo Yoga Pre e Post Gravidanza ci aiuta a gestire con naturalezza i cambiamenti fisici ed emotivi durante (e dopo) questo periodo delicato. Lo Yoga diventa un modo per fermarsi, ascoltarsi e comunicare con il bambino in modo costante per tutti i 9 mesi. Gli esercizi che verranno insegnati saranno utili per prevenire e liberarsi […]